¿Ya disfrutas de los podcasts? Aquí hay 8 beneficios de los podcasts y por qué escucharlos puede agregar enormemente a su vida.
Miles de podcasts de alta calidad se están grabando regularmente que informan o entretienen a sus audiencias, y todos pueden ser escuchados en cualquier tipo de entorno que se le ocurra.
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Además de informarse, hay muchas maneras de beneficiarse de escuchar podcasts, por lo que esperamos que se inspire para escuchar.
1. Son entretenimiento gratuito (generalmente)
Un beneficio de los podcasts es que son gratuitos (la mayoría de las veces).
Los podcasts se ofrecen, en general, de forma gratuita. Los audiolibros se pueden comprar por aproximadamente $ 15 cada uno, generalmente entregando entre ocho y veinte horas de escucha.
Mientras tanto, aunque puede obtener cientos de horas de entretenimiento de programas como Aire fresco o El nerdista , no tienes que pagar un centavo por podcasts.
Puede contribuir a campañas de crowdfunding si desea apoyar los programas que disfruta particularmente, pero casi siempre tiene la opción de escuchar podcasts de forma gratuita.
Un buen ejemplo de un podcast gratuito y popular es La experiencia de Joe Rogan . Puede escucharlo y verlo en la aplicación Spotify de forma gratuita. Joe Rogan se centra en el standup y obtiene más de 200 millones de descargas cada mes, lo que lo convierte en uno de los 10 mejores podcasts del mundo.
2. Puedes escucharlos en cualquier lugar
Probablemente no puedas ver un programa de televisión mientras estás en bicicleta. Tampoco puedes jugar un videojuego mientras miras comestibles. Sin embargo, un dispositivo de escucha y algunos auriculares pueden seguirte en cualquier lugar.
Si eres en casa , en una caminata, en su automóvil, en una tienda o en cualquier número de otros lugares, es fácil de poner en sus auriculares y escuchar los últimos episodios de su podcast favorito.
3. Te aburrirás menos con tu biblioteca de música
Incluso las bibliotecas de música más grandes en reproductores de MP3 y teléfonos inteligentes pueden cansarse.
Escuchar podcasts te da un respiro de música . Al tomar un descanso de sus canciones, puede estar entusiasmado con ellas nuevamente cuando regrese a ellas.
4. Suelen ser conversaciones en lugar de historias
A diferencia de los audiolibros, en el que un autor narra una historia, los episodios de podcast generalmente consisten en conversaciones entre dos o más individuos. Esa vez en el porcentaje tiene muchas ventajas sobre la típica narración de una persona que se encuentra en los libros en cinta.
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Una conversación a menudo se siente más natural que alguien que te cuenta una historia. Puedes escuchar a las personas rebotarse y desarrollar lo que otros dicen. Un podcast no está tan estructurado como un libro, por lo que tiene más oportunidades para tangentes y divergencias interesantes que hacen que la escucha sea más impredecible. También hay inflexión de voz y tono, lo que ayuda a las personas a interpretar las palabras de manera diferente.
Quizás lo mejor de todo es que puedes sintonizar y salir de un podcast. Mientras que con un audiolibro, puede perderse fácilmente si pierde su enfoque incluso por un minuto, un episodio de podcast le brinda muchas oportunidades de volver al redil. Eso lleva a nuestro próximo punto ...
5. Son perfectos para las tareas sin sentido
Los podcasts pueden hacer que las tareas parezcan que van más rápido.
Varias tareas no requieren mucha potencia cerebral, como conducir al trabajo y limpiar la casa. Un buen podcast es una excelente manera de ayudar a pasar el tiempo, permitiéndole sumergirse en una conversación esclarecedora sobre las ondas, a pesar de que está fregando baños o lavando fregaderos en la vida real.
6. Puede aprender sobre un tema, una industria, etc.
Puedes aprender de podcasts en casi cualquier lugar.
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Aprender nueva información es un gran beneficio de los podcasts. Los podcasts no solo son un buen entretenimiento, sino también una gran educación.
El tiempo que normalmente pasa haciendo esas tareas o ejercicios sin sentido se puede usar para ayudarlo a prepararse para la próxima fase de su carrera. Hay un montón de espectáculos que le enseñan sobre campos específicos de estudio y carreras profesionales.
Por ejemplo, los podcasts de productividad y tecnología centrados en la tecnología Sobrealimentado y Volver al trabajo , ambos en el 5by5 Red, probablemente sería de interés para muchas personas que leen esto; Casi todos los materias que se te ocurra están bien cubiertas.
Ya sea que desee aprender sobre la industria del entretenimiento, las ciencias aplicadas, los parques temáticos o cualquier cantidad de otras cosas, hay un podcast por ahí para enseñarle.
7. Mejorar la comprensión auditiva
El contenido de audio también es una excelente manera de mejorar su comprensión auditiva y sus habilidades de escucha. Estás ganando más exposición al uso de gramática, jerga y pronunciación. Cuantas más palabras escuches y aprendas, mayor será tu vocabulario y más fácil será para ti hablar.
8. Evite el sesgo encontrado en los principales medios de comunicación
Con los podcasts, ya no se limita a cómo puede escuchar las noticias. Los podcasts presentan variedad y ofrecen más perspectivas sobre cada tema de las que obtendría solo con la televisión o la radio. Esto significa más diversidad y la libertad del pensamiento original.
Sintonizar el sesgo en los medios también es una excelente manera de ganar una nueva perspectiva y ver el mundo bajo una nueva luz.
¿Qué le sucede a tu cerebro cuando estás escuchando el podcast?
De acuerdo a Podcasthosting.com , al menos el 55% de los estadounidenses han escuchado al menos un podcast. Más del 37% afirma escuchar un podcast mensualmente. Pero, ¿cuántas veces te has detenido para pensar realmente en lo que está sucediendo en tu cerebro mientras escuchas?
Titi Shodiya, uno de los anfitriones del popular podcast Laboratorios de drogas , dice, En cualquier momento, varias partes de su cerebro están disparando diferentes mensajes.
Cuando consumimos información como lo hacemos cuando escuchamos un podcast, activa nuestra vía de recompensa y libera la dopamina. La dopamina es el químico que se siente bien responsable del placer.
Echemos un vistazo rápido a lo que sucede cuando podcasting escucha ciertos géneros:
Podcasts de meditación
Un podcast de meditación ayuda a impulsar la mente. Es calmante para el cerebro y ayuda con la liberación de oxitocina. Esta es la hormona del amor a menudo asociada con la empatía y la confianza. De acuerdo a Noticias médicas hoy , la oxitocina puede reducir la ansiedad y el estrés.
Podcasts de meditación populares:
Podcasts de comedia
Todos hemos escuchado que la risa es la mejor medicina, ¿verdad? Escuchar un episodio de podcast de comedia activa su lóbulo frontal y su corteza cerebral. Esto puede provocar risas, sorpresa y deleite. Esto puede reducir los niveles de cortisol, ayudando a controlar el estrés.
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Podcasts de comedia populares:
Verdaderos podcasts de crimen
Cuando escuchas un verdadero podcast de crimen, probablemente estés buscando algo más estimulante y desafiante. Su cerebro comienza a procesar más información de suspenso, aumentando la producción de adrenalina.
Cuando escuchas un verdadero podcast de crimen, puedes sentir una carrera que finalmente libera endorfinas. Puede conducir a la producción de serotonina y dopamina, los cuales son productos químicos. Puede tener miedo, pero amas el sentimiento.
Podcasts populares del crimen verdadero:
¿Cómo escucho un podcast?
Puede encontrar y descargar los mejores podcasts desde lugares como iTunes y Costador , así como en aplicaciones como Alicaído y Molduras de bolsillo . Una vez que haya descargado la aplicación que desee, puede navegar a la sección de podcast y mirar alrededor. Una vez que encuentre algo que le interese, simplemente presione el juego y disfrute de los beneficios de los podcasts en cualquier género.
Si elige usar la aplicación Spotify en su teléfono para escuchar podcasts, su suscripción se lleva a esa plataforma.
También puede descargar episodios de podcast directamente a su computadora o dispositivo como archivos MP3. Mire los podcasts como un programa de radio de Internet a pedido. Puede escuchar ciertos episodios o suscribirse a podcasts utilizando un feed RSS. Si se suscribe, se le notificará cuando hay un nuevo podcast disponible para escuchar.
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¿Son los podcasts gratis?
Al comienzo de este artículo, mencionamos cómo puedes escuchar muchos podcasts gratis. Incluso si se suscribe a un podcast, lo más probable es que permanezca libre en muchos casos. Todos los niveles de música de Amazon ofrecen una buena selección de podcasts sin costo adicional. También tienen una asociación de transmisión en vivo con Twitch.
Cuando se trata de Spotify, el contenido pagado tendrá un icono de bloqueo que muestra que requiere una suscripción. El botón de bloqueo se mostrará donde normalmente vería el botón de reproducción. Si se suscribe a un podcast pagado a través de Spotify, puede escuchar el feed de podcast dentro de Spotify o a través de una aplicación de podcast de terceros.
Si hay un podcast pagado, puede esperar pagar entre $ 3 y $ 15 mensuales. Los podcasts de Apple, por ejemplo, ofrecen millones de episodios completamente gratis. Sin embargo, algunos canales ofrecen contenido adicional, como programas premium que se pueden comprar a través de una suscripción mensual o anual.
Pensamientos finales
¿Ya has escuchado algunos de los mejores podcasts? ¿Quieres escuchar más? Esperamos que aprender los beneficios de los podcasts lo haga listo para probar algunos nuevos y encontrar un nuevo favorito.
Si ya tienes un podcast favorito que te ayuda de alguna manera, ¡háganoslo saber a continuación!
