La depresión es un trastorno del estado de ánimo que causa una sensación persistente de tristeza y falta de interés, en la medida en que interfiere con su vida diaria. Es un problema común de salud mental que afecta a alrededor del 7% de la población estadounidense en un año determinado.
Hay muchas razones por las cuales una persona podría ser diagnosticada con depresión, desde simples causas biológicas hasta problemas psicológicos y sociales. Cualquiera que sea que cause depresión, es importante recordar que Hay ayuda para todos.
Si ha encontrado esta página porque se siente bajo, comuníquese con alguien, ya sea un amigo, familiar, consejero, médico o servicio en línea.
Estas citas de depresión se tratan Definiendo lo que depresión es, Cómo nos hace sentir y cómo se puede superar.
Nos recuerdan que No somos solo . Incluso las personas exitosas, ricas y famosas a veces se sienten deprimidas y luchan con la depresión. Esperamos que leer estas palabras lo ayude a comprender sus sentimientos y brindarle una mejor mentalidad.
Citas de depresión
Depresión a mi izquierda, soledad a mi derecha. No necesitan mostrarme sus insignias. Conozco a estos chicos muy bien.
Elizabeth Gilbert
La depresión es la incapacidad de construir un futuro. - Rollo May
Manténgase ocupado si desea evitar la depresión. Para mí, la inactividad es el enemigo.
Matt Lucas
A veces, me siento abrumado y mi depresión me lleva a la oscuridad.
Dorothy Hamill
La depresión me enseñó la importancia de la compasión y el trabajo duro, y que puedes superar enormes obstáculos.
Rob Delaney
Construyó en gran medida su depresión. No te fue dado. Por lo tanto, puedes deconstruirlo.
Albert Ellis
La depresión está viviendo en un cuerpo que lucha por sobrevivir, con una mente que intenta morir.
Danny Baker, La depresión es un mentiroso
La depresión es simplemente ira sin entusiasmo. - Stephen Wright
Quizás la depresión se causa al hacerse demasiadas preguntas sin respuesta.
Miriam Toews
Lo único más agotador que estar deprimido es fingir que no lo eres.
Desconocido
Es muy difícil describir la depresión a alguien que nunca ha estado allí, porque no es tristeza. Sé tristeza. La tristeza es llorar y sentir . Pero es esa fría ausencia de sentimiento, que realmente se siente hueco.
J.K. Rojizo
Tenía tanto miedo de renunciar a la depresión, temiendo que de alguna manera la peor parte de mí fuera en realidad todo yo.
Elizabeth Wurtzel
Solía ser un buen amigo de mi depresión, diciendo que estoy tan deprimido o la vida es terrible.
Tony Curtis
El sufrimiento no te está sosteniendo; Estás sosteniendo sufrimiento. - Osho
Si conoce a alguien que está deprimido, resuelva nunca preguntarle por qué. La depresión no es una respuesta directa a una mala situación; La depresión es simplemente, como el clima.
Stephen Fry
Un pasaje deprimente y difícil ha precedido a cada página que he cambiado en la vida.
Charlotte Bron
La depresión es, en parte, el dolor de su propia vida no resultar cómo debería; El dolor por sus propias necesidades no ser cumplidas.
Johann Hari
Las cinco etapas (negación, ira, negociación, depresión y aceptación) son parte del marco que constituye nuestro aprendizaje para vivir con el que perdimos. Son herramientas para ayudarnos a enmarcar e identificar lo que podemos sentir. Pero no son paradas en una línea de tiempo lineal en dolor.
Elisabeth Kubler-Ross
La depresión, el sufrimiento y la ira son parte de ser humanos. - Janet Fitch
La depresión se encuentra. Te dice que siempre te has sentido así, y siempre lo harás. Pero no lo has hecho, y no lo harás.
Halley Cornell
Muchas personas deprimidas solo pueden ver sus dolores, sus heridas, sus resentimientos y sus fracasos. No pueden ver el cielo azul y las hojas amarillas, ¿sabes?
Bill Richards
Cada pensamiento en el que una persona se detiene, ya sea que lo exprese o no, ya sea daños o mejora su vida.
Lucy Mallory
Es muy difícil explicar a las personas que nunca han conocido la depresión o la ansiedad de la intensidad continua. No hay interruptor de apagado.
Matt Haig
La depresión se extiende la rabia delgada. - George Santayana
Nunca olvidaré cómo la depresión y la soledad se sintieron bien y mal al mismo tiempo. Todavía lo hace.
Henry Rollins
He tenido problemas con la depresión toda mi vida, y probablemente sea cierto decir que hubo una tendencia hacia ella incluso cuando era muy joven, durante mis schooldays. A menudo, y esto es bastante común con los cómics, una sensación de no sentir como si perteneciera a cualquier parte.
Jack Dee
Así es como golpea la depresión. Te despiertas una mañana, temeroso de vivir.
Elizabeth Wurtzel
La preocupación debe llevarnos a la acción y no a una depresión. Ningún hombre es libre que no pueda controlarse a sí mismo.
Pitágoras
Es un poco como caminar por un largo corredor oscuro, sin saber cuándo continuará la luz. - Neil Lennon
El entusiasmo es seguido por la decepción e incluso la depresión, y luego por el renovado entusiasmo.
Murray Gell-Mann
La depresión es frustrante. Es saber que hay mucho por lo que estar agradecido y feliz y para disfrutar, pero no puedes llegar allí.
Allie Griffin
Hay momentos en que las explicaciones, no importa cuán razonable, simplemente no parezcan ayudar.
Fred Rogers
La depresión no se trata de ¡Ay de mí, mi vida soy esta, eso y la otra, es como tener la peor gripe todo el día que simplemente no puedes patear.
Robbie Williams
El dolor mental es menos dramático que el dolor físico, pero es más común y también más difícil de soportar. El intento frecuente de ocultar el dolor mental aumenta la carga: es más fácil decir me duele el diente que decir mi corazón está roto.
C.S. Lewis
La depresión es cuando tienes mucho amor, pero nadie se está tomando. - Douglas Coupland
Nuestra generación no ha tenido una gran guerra, ni una gran depresión. Nuestra guerra es espiritual. Nuestra depresión es nuestras vidas.
Chuck Palahniuk
Es una recesión cuando su vecino pierde su trabajo; Es una depresión cuando pierdes el tuyo.
Harry Truman
Las frustraciones vienen porque imponemos nuestras ilusiones a la realidad.
Osho
Podría parecer exitoso y feliz de estar frente a ti hoy, pero una vez sufrí depresión severa y estaba en desesperación total.
Parque Ji-Hae
Empiezo a pensar que realmente no hay cura para la depresión, que la felicidad es una batalla continua, y me pregunto si no es una que tendrá que luchar mientras viva. Me pregunto si vale la pena.
Elizabeth Wurtzel
Cuando las personas no saben exactamente qué es la depresión, pueden juzgar. - Marion Cotillard
Ese terrible estado de ánimo de depresión de si es bueno o no lo que se conoce como recompensa del artista.
Ernest Hemingway
Solo pude comenzar a cambiar mi vida cuando me di cuenta de que mi depresión no era un mal funcionamiento. Es una señal. Tu depresión es una señal. Te está diciendo algo.
Johann Hari
Si estás deprimido, estás viviendo en el pasado. Si estás ansioso, estás viviendo en el futuro. Si estás en paz estás viviendo en el presente.
Milo Tzard
La depresión comienza con la decepción. Cuando la decepción festera en nuestra alma, lleva al desánimo.
Joyce Meyer
El dolor es depresión en proporción a las circunstancias; La depresión es un dolor fuera de proporción a las circunstancias.
Andrew Solomon
Deprimido significa que necesitas un descanso profundo del personaje que has estado jugando en el mundo. - Jim Carrey
La ira es energizante. Lo contrario de la ira es la depresión, que es la ira se giró hacia adentro.
Gloria Steinem
Cada hombre tiene sus penas secretas que el mundo no conoce; Y muchas veces llamamos a un hombre frío cuando solo está triste.
Henry Wadsworth Longfellow
Casi todos están demasiado confiados, excepto las personas deprimidas, y tienden a ser realistas.
Joseph T. Hallinan
Las personas que nunca han tratado con la depresión piensan que es solo triste o de mal humor. Eso no es lo que la depresión es para mí; Está cayendo en un estado de gris y entumecimiento.
Y Reynolds
Quizás la depresión se causa al hacerse demasiadas preguntas sin respuesta. – Miriam Toews
Dolor siempre es emocional. El miedo y la depresión mantienen una compañía constante con dolición crónica.
Siri Hustvedt
Sufro de depresión, supongo. Lo cual no es tan inusual. Sabes, mucha gente lo hace.
Amy Winehouse
La pupila se dilata en la oscuridad y al final encuentra luz, tal como el alma se dilata en la desgracia y al final Encuentra a Dios .
Victor Hugo
Solo aquellos con piel tan gruesa como la piel de elefante pueden esperar navegar a través de su adolescencia ileso por las dudas y los episodios de depresión.
Mariella Frostrup
Citas sobre depresión
La depresión no es una enfermedad; La depresión es una respuesta normal a las experiencias de vida anormales.
Johann Hari, Conexiones perdidas
La depresión y la ansiedad son un síntoma de demasiado consumo y muy poca creación. Te pusieron en esta tierra para crear.
Bill Masur
Perder tu vida no es lo peor que puede suceder. Lo peor es perder su razón para vivir.
Su nesba
La depresión es un tipo de conciencia restringida. - Bill Richards
La depresión es melancólica menos sus encantos: la animación, los ajustados.
Susan Sontag, Enfermedad como metáfora
Una gran parte de la depresión es sentirse realmente solo, incluso si estás en una habitación llena de un millón de personas.
Lily Singh
Eso es lo que pasa con la depresión: un ser humano puede sobrevivir casi cualquier cosa, siempre y cuando vea el final a la vista. Pero la depresión es tan insidiosa, y se compone diariamente, que es imposible ver el final.
Elizabeth Wurtzel, Nación prozac
He sufrido a través de la depresión y la ansiedad toda mi vida. Solo quiero que estos niños sepan que esta cosa moderna, donde todos se sienten superficiales y menos conectados ... eso no es humano.
Lady Gaga
La depresión está siendo colorblind y constantemente se le dice lo colorido que es el mundo. - Atticus
Lo contrario del juego no es el trabajo: lo contrario del juego es la depresión.
Stuart Brown
La depresión es lo más desagradable que he experimentado ... es esa ausencia de poder imaginar que volverás a ser alegre. La ausencia de esperanza . Esa sensación muy muerta, que es muy diferente de sentirse triste. Sad duele, pero es una sensación saludable. Es algo necesario para sentir. La depresión es muy diferente.
J.K. Rojizo
Clínicamente hablando, la depresión es un sentido pesimista de sus propias capacidades y la falta de energía abatida.
Jane McGonigal
Cosas como la depresión y la obesidad son desafíos globales.
Jane McGonigal
La depresión está siendo triste y no recuerda por qué. - Atticus
La depresión no es una guerra que ganes. Es una batalla que peleas todos los días. Nunca te detienes, nunca descansas. Es una refriega sangrienta tras otra.
Shaun David Hutchinson, Somos las hormigas
La depresión es una condición médica. Necesitamos crear un mundo donde las personas se sientan tan cómodas buscando cuidado de sus mentes como lo son para sus cuerpos.
Adam Grant
La depresión no le quita tu talento, solo los hace más difíciles de encontrar.
Lady Gaga
La depresión es una prisión donde usted es el prisionero que sufre y el cruel carcelero. - Dorothy Rowe
Toda la depresión tiene sus raíces en la autocompasión, y toda la autocompasión se basa en las personas que se toman demasiado en serio.
Tom Robbins, feroces inválidos a casa de climas calientes
La ilusión fundamental: hay algo que me hará feliz y satisfecho para siempre.
Ráhano naval
Nunca olvidaré cómo la depresión y la soledad se sintieron bien y mal al mismo tiempo. Todavía lo hace.
Henry Rollins
Esta es mi postura deprimida. Cuando estás deprimido, hace mucha diferencia cómo te paras. Lo peor que puede hacer es enderezar y mantener la cabeza en alto porque comenzará a sentirse mejor. Si vas a hacer una alegría de estar deprimido, debes pararte así.
Charles Shultz
La depresión y yo somos viejos amigos, pero no recorro su compañía. - Laura K. Rhodes
El mundo de la depresión maníaca es un mundo de malas llamadas de juicio.
Carrie Fisher
Inspiración para superar la depresión
Los hechos nobles y los baños calientes son las mejores curas para la depresión.
Dodie Smith, Captura el castillo
Ninguna tormenta, ni siquiera la de tu vida, puede durar para siempre. La tormenta solo está pasando.
Iyanla Vanzant
La vida comienza al otro lado de la desesperación. -Jean-Paul Sartre
No hay vida normal que esté libre de dolor. Es la lucha misma con nuestros problemas que pueden ser el ímpetu para nuestro crecimiento.
Fred Rogers
Mejorar de la depresión exige un compromiso de por vida. He hecho ese compromiso por el bien de mi vida y por el bien de quienes me aman.
Susan Poli Schultz
Si estás deprimido y ansioso, lo principal que quiero decirte es: tu dolor tiene sentido. Tiene significado. No eres una máquina con piezas rotas. Eres un ser humano con necesidades insatisfechas. No dejes que nadie te diga que estás loco o roto. Te mereces amor y apoyo práctico.
Johann Hari
Ama tu futuro más que tu pasado. - Joe Dispenza
Siempre habrá sufrimiento. Pero no debemos sufrir por el sufrimiento.
Alan Watts
Mientras que el dolor es una experiencia física, el sufrimiento es mental. Es la sensación de que las cosas deberían ser más que ellos. Su antídoto es la aceptación.
Wu hsin
No podemos simplemente sentarnos y mirar nuestras heridas para siempre. Debemos levantarnos y pasar a la siguiente acción.
Haruki Murakami, 1T84
Luché con la ansiedad y la depresión y cuestioné si quería o no estar vivo o no. Fue cuando llegué a este mínimo que decidí comunicarme y pedir la ayuda de un terapeuta con licencia. Esta decisión finalmente me ayudó a salvar mi vida. No tienes que esperar las cosas.
Michael Phelps
Cualquier cosa que infunda un sentido de esperanza al menos ayudará temporalmente a tratar la depresión. - Irving Kirsch
Alguno cambios Mira negativa en la superficie, pero pronto te darás cuenta de que el espacio se está creando en tu vida para que surja algo nuevo.
Eckhart genial
Con la depresión, una de las cosas más importantes que podría darse cuenta es que no está solo.
Dwayne The Rock Johnson
No confianza tu pensamiento cuando estás deprimido. Es muy poco probable que sea cierto. Lo que sea que esté deprimido no durará para siempre.
Hemin Sunim
No te pierdas en un mar de desesperación. No te vuelvas amargado ni hostil. Tener esperanzas, sé optimista .
John Lewis
Solo salir de las viejas rutinas traerá nuevas ideas.
Andy Grove
La evidencia científica es claro que el ejercicio reduce significativamente la depresión y la ansiedad. - Johann Hari
He tenido algunas noches oscuras del alma, por supuesto, pero ceder a la depresión sería una venta de vender, una derrota.
Christopher Hitchens
Necesito uno de esos largos abrazos en los que olvidas cualquier otra cosa que te está sucediendo por un minuto.
Marilyn Monroe
Hay momentos en que los problemas entran en nuestras vidas y no podemos hacer nada para evitarlos. Pero están allí por una razón. Solo cuando los hemos superado, entenderemos por qué estaban allí.
Paolo Coelho
Tiendo a deprimir bastante y tengo algunos problemas con la ansiedad y cosas así ... para mí, es más psicológico. El ejercicio es un medio para expulsar a esos demonios.
Ryan Reynolds
No tienes que vivir una mentira. Vivir una mentira te arruinará. Te enviará a la depresión. Deformará tus valores.
Gilbert Baker
Honra a sí mismo criticando, juzgando o negando lo que sientes. - Iyanla Vanzant
No estoy agradecido por la depresión, pero honestamente me hizo trabajar más duro y me dio el impulso de que tengo que tener éxito y hacer que funcione.
Lili Reinhart
Antes de diagnosticarse con depresión o baja autoestima, primero asegúrese de que, de hecho, no esté rodeado de imbéciles.
William Gibson
Dices que estás deprimido, todo lo que veo es resiliencia. Se le permite sentirse en mal estado. No significa que sea defectuoso, solo significa que eres humano.
David Mitchell, Atlas de nubes
Elige todos los días para perdonarte a ti mismo. Eres humano, defectuoso y, sobre todo, digno de amor.
Alison
Trate de comprender la negrura, el letargo, la desesperanza y la soledad que están pasando. Esté allí para ellos cuando lleguen por el otro lado. Es difícil ser un amigo para alguien deprimido, pero es una de las cosas más amables, nobles y mejores que hará.
Stephen Fry
Mi recuperación de la depresión maníaca ha sido una evolución, no un milagro repentino. - Patty Duke
Es brillante, deprimido; Puedes comportarse tan mal como quieras.
sherwin williams blanco extra vs blanco puroNick Hornby, Alta fidelidad
Está bien tener depresión, está bien tener ansiedad y está bien tener un trastorno de ajuste. Necesitamos mejorar la conversación. Todos tenemos salud mental de la misma manera que todos tenemos salud física.
Príncipe Harry
Para deshacerme de la depresión, nado con delfines.
Patt Stanger
El arte me salvó ; Me dio a través de mi depresión y odio a sí mismo, de vuelta a un lugar de inocencia.
Jeanette Winter Sun
A través de mis propias luchas con la depresión, descubrí que el conocimiento, la terapia, los medicamentos y la educación pueden proporcionar el fuerza para pasar es en una sola pieza.
Protección de Susan Polis
La depresión y la ansiedad no pueden caber en tu cabeza si estás cultivando sentimientos de alegría y inspiración .
Austin Butler
Ninguna oscuridad dura para siempre. E incluso allí, hay estrellas. - Ursula K. Le Guin, La costa más lejana
Esperamos que estas citas sobre la depresión te hayan ayudado a expresar tus sentimientos con mayor claridad y te hicieran darte cuenta de que, como te sientas hoy, nunca estás solo.
